Waarden

Rijstwafel en courgette voor kinderen. Zweeds recept

Rijstwafel en courgette voor kinderen. Zweeds recept


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Voor een snel, gemakkelijk en goedkoop recept, probeer deze heerlijke courgette rijstwafels thuis te maken. Ze zijn om voor te sterven! Je hoeft ook geen chef te zijn om het te maken. Het zal altijd voor je werken.

Guiainfantil.com Hij stelt een recept voor voor de kinderlunch of -diner. Bovendien kunnen kinderen met dit recept groenten op een zeer rijke en voortreffelijke manier eten.

  • 200 gr witte rijst
  • 4 eieren
  • 2 courgettes
  • 2 uien of bieslook
  • 100 gr kaas (emmentaler of degene die je het lekkerst vindt)
  • 2 eetlepels (soep) Parmezaanse kaas
  • 1/2 kopje olijfolie
  • 1 eetlepel boter
  • Vloeibare room
  • Zout en peper (optioneel)

1- Kook eerst de rijst gaar in voldoende heet water. Giet af en reserveer.

2- Schil de uien en snijd ze in kleine stukjes.

3- Fruit de ui in een koekenpan met een beetje olie en een beetje boter tot hij kleur begint te krijgen.

3- Giet de uien af ​​met een zeef en doe de olie terug in de pan.

4- Was de courgette goed, verwijder de uiteinden en rasp ze allemaal met een grove rasp.

5- Fruit de courgette onmiddellijk in een koekenpan, op hoog vuur, en met een beetje olie, tot ze goudbruin zijn.

6- Rasp de kaas en zet apart.

7- Klop de eieren los met een beetje zout en peper. Voeg de room toe en meng alles goed door elkaar.

8- Voeg de geraspte kaas, de lepel Parmezaanse kaas, de ui en de courgette en de gekookte rijst toe en meng alles opnieuw.

9- Giet het mengsel in een vooraf ingevette vorm en bestrooi met de rest van de Parmezaanse kaas.

10- Breng de vorm naar de oven, voorverwarmd tot 180 graden, ongeveer 30 minuten, of tot de cake stevig en goudbruin is.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Rijstwafel en courgette voor kinderen. Zweeds recept, in de categorie Groenten - groenten ter plaatse.


Video: Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je iedere dag havermout als ontbijt eet (Juli- 2022).


Opmerkingen:

  1. Bajinn

    Dit onderwerp is gewoon weergaloos

  2. Nadal

    Welke woorden ... Geweldig, een briljante zin

  3. Rygecroft

    Gefeliciteerd, je idee komt goed van pas

  4. Machar

    Alles is niet zo eenvoudig als het lijkt



Schrijf een bericht