Waarden

Muzikale massage in het water voor zwangere vrouwen

Muzikale massage in het water voor zwangere vrouwen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Laat jezelf gaan en stel je voor dat je op je buik in een zwembad zweeft, met je lichaam tot aan je oren ondergedompeld in heet water, terwijl je naar je favoriete muziek luistert. Dit is het nieuwe Onderwater muzikale massage voor zwangere vrouwen, een zeer lonende zintuiglijke ervaring, die het lichaam vatbaar maakt voor rust en die kan worden vergeleken met de toestand vóór de slaap die optreedt wanneer u naar bed gaat.

Deze zintuiglijke ervaring gaat echter veel verder, omdat het een verband legt met de prenataal leven, omdat we tijdens de negen maanden dracht in een gezond onderwateruniversum leven: het vruchtwater. De subjectieve dimensie van muziek verspreidt zich in ons lichaam in de vorm van massage omdat de trillingsvormen van het geluidssignaal bewegen met behulp van de intercellulaire vloeistoffen. Deze massage bevordert lichamelijke ontspanning, die ook de geest bereikt dankzij het leuke effect dat wordt geproduceerd door naar muziek te luisteren.

Het therapeutische potentieel van muziek bij onderwatermassage wordt bereikt dankzij een luidspreker die onderwater een hoorbare bandbreedte kan herstellen zonder vervorming tussen 100 en 16.000 Hz en een muzikale selectie die de zwangere vrouw die in water is ondergedompeld, behaagt. Ontspanning en het loslaten van spanning beginnen zich te ontwikkelen door de interne massage die muziek uitoefent en die door de intercellulaire vloeistoffen beweegt. Een van de doelstellingen van muzikale onderwatermassage is inderdaad het bieden van welzijn. Muzikale creatie helpt ons interne spanningen te reguleren en heeft een kalmerend en anxiolytisch effect op ons gevoel voor humor, en de massage bevrijdt ons van opgehoopte agressie en vermoeidheid.

Tijdens de zwangerschap ontwikkelt de foetus zich in een omgeving vol geluiden, variërend van de stem van de moeder tot het kloppen van haar hart. Het belangrijkste doel van de prenatale muzikale onderwatermassage is het zoeken naar een staat van harmonie tussen moeder en baby. Terwijl de baby in de vruchtzak rust, omgeven door water, zal de moeder dat doen in een zwembad met een temperatuur van 33 graden, waar de gekozen muzikale vibraties zullen resoneren, terwijl ze ook resoneren in het lichaam van de moeder en in het vruchtwater waar de baby is. Door de diversiteit aan melodieën kan het middenrif naar de baarmoeder toe bewegen, waardoor ritme en balans ontstaat. Deze harmonisatie ontwikkelt een reeks gunstige veranderingen voor zowel moeder als baby, waaronder de ontwikkeling van sensaties en emoties die kenmerkend zijn voor deze fase, het bewustzijn en de acceptatie van veranderingen in het lichaam, de fysieke en emotionele ontwikkeling van de baby en het opbouwen van een gezonde band met jouw kind.

Met maternale training in water slaagt de zwangere vrouw erin om een ​​groter vermogen tot zelfbeheersing te ontwikkelen, waardoor ze een gezonde zwangerschap en een meer vloeiende bevalling kan leiden. Noemi Suriol, directeur van de Lenoarmi-methode, uit Barcelona, ​​erkent dat "als aanvulling, de zwangere vrouw zich beter kan ontspannen als ze zich in het water laat meevoeren en in een zwevende toestand blijft met behulp van externe elementen zoals als muziek en de visualisatie van kleuren Daarom hebben we onlangs de muzikale massage in het water opgenomen, zodat het hele lichaam de trillingen van de geluiden ontvangt, niet alleen het gehoorsysteem en de chromotherapie om een ​​globale ervaring te bereiken. de werking van luchtbellen en waterstromen op het menselijk lichaam die de jacuzzi gebruikt, door middel van muziek en het verrijken van de zintuiglijke ervaring met chromotherapie ".

De wateromgeving is ideaal om in contact te komen met je baby. In het water kan de zwangere vrouw zich beter ontspannen en bewegingen uitvoeren zonder het gewicht van haar lichaam te voelen. Door de staat van degravitatie die het water biedt, voelt de toekomstige moeder zich lichter, zijn haar bewegingen vloeiender en zonder impact op gewrichtsniveau. Op deze manier is het gemakkelijker om een ​​goede spierspanning te bereiken en tegelijkertijd kracht en uithoudingsvermogen te krijgen. De training in het water slaagt erin om de beweging en de fysieke toestand van de moeder af te stemmen op de behoeften van de baby. De belangrijkste voordelen zijn:

1. Voorkomt en elimineert zware benen

2. Verbetert problemen met de bloedsomloop

3. Verlicht rugpijn, vooral lage rugpijn

4. Brengt het lichaam weer in evenwicht en verbetert de houding

5. Verbetert de zuurstoftoevoer naar de baby

6. Versterkt de spieren

7. Ontspant het zenuwstelsel

8. Bouw voor de geboorte een liefdevolle band met de baby op

Marisol Nieuw

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Muzikale massage in het water voor zwangere vrouwen, in de categorie Verzorging - schoonheid ter plaatse.


Video: Zwangerschapsmassage (Mei 2022).